Especialidades
Possuo experiência com demandas relacionadas à ansiedade, depressão, baixa autoestima, desregulação emocional, dificuldade nos relacionamentos, resolução de problemas, conflitos interpessoais, dependência emocional, gerenciamento de tempo, falta de disciplina e procrastinação, emagrecimento, adaptação decorrente de mudanças na vida, desenvolvimento de habilidades sociais, manejo do estresse, assertividade, dentre outras.
Meu trabalho é fundamentado nos protocolos da Terapia Cognitivo-Comportamental, utilizo técnicas estruturadas e orientadas por objetivos para ajudar os pacientes a superar suas dificuldades emocionais.
Saiba como posso te ajudar!
A psicoterapia não se limita ao tratamento de transtornos mentais, mas também se apresenta como um importante catalisador para o desenvolvimento pessoal. Através do meu conhecimento, te guiarei nessa jornada onde você irá aprender novas maneiras de enfrentar desafios, melhorar sua saúde mental e desenvolver habilidades práticas para lidar com questões do dia a dia. É um processo que exige dedicação e compromisso, mas que oferece recompensas inigualáveis, como:
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Desenvolver inteligência emocional e sentir-se no comando da sua vida;
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Aprender a lidar com a ansiedade;
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Tornar-se uma pessoa mais segura e confiante;
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Vencer medos e inseguranças que travam sua vida;
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Superar a carência e dependência emocional das suas relações;
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Ser menos impulsivo e mais consciente em suas ações;
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Ter disciplina para consolidar bons hábitos e ter uma vida mais saudável e produtiva;
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Construir relacionamentos duradouros e saudáveis;
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Ser uma pessoa emocionalmente estável e equilibrada.